Redescoperă-ți sexualitatea
Ce vei învăța în program
Modul 1: Explorarea sexualității umane
- Ce este sexualitatea umană?
- Înțelegerea sexualității feminine
- Care sunt componentele psihologice ale sexualității?
- Dorință, interes și excitare
- Faze în procesul sexual feminin
Modul 2: Relația minte-corp – o echipă de succes atunci când vorbim despre sex
- Fiziologia corpului și a organelor sexuale feminine
- Senzații, percepții și experiențe corporale
- Gânduri, emoții – comportamente legate de sex
- Credințe și convingeri – cum influențează modul în care percepem corpul și relațiile sexuale
Modul 3: Iubirea tandră și obișnuința sexuală durabilă
- Atașamentul și relațiile sexuale
- Nevoile emoționale vs. nevoi fiziologice în sex
- Atracția și respingerea – un conflict la nivel de roluri?
- Cum putem menține armonia în cuplu?
- Comportamente sexuale în raport cu partenerul
Modul 4: Cum mă transform în ghidul meu sexual?
- Personalitatea mea sexuală
- Adaptare vs. autonomie în intimitate
- Tipuri de probleme sexuale
- Comunicarea în ce privește sexualitatea
Cum se va desfășura workshop-ul?
Întâlnirile vor avea loc în format fizic.
- Data de start: 19 martie 2025
- Frecvență: Întâlniri în fiecare miercuri, ora 19:00
- Structură: 4 module, fiecare cu 2 întâlniri
- Cost:
- Pachet complet: 890 lei
- Sau 250 lei per modul
- Număr de locuri: Limitat la 10 participante
- Locul de desfășurare: Căderea Bastiliei 56-58, București
Cui se adresează acest workshop?
Acest workshop este creat special pentru femeile care simt că viața lor intimă și relațiile nu reflectă pe deplin cine sunt cu adevărat și ce își doresc.
Dacă te regăsești în oricare dintre următoarele situații, acest program este pentru tine:
- Lipsa cunoașterii de sine în privința sexualității: Te simți confuză sau blocată din cauza lipsei unei înțelegeri clare a propriilor dorințe și trăiri intime.
- Dificultăți în exprimarea nevoilor și a dorințelor: Ai simțit că trebuie să te adaptezi așteptărilor sociale sau că îți reprimi sentimentele, fără a avea curajul de a te exprima autentic.
- Probleme de relaționare: Îți dorești să îmbunătățești comunicarea și conexiunea cu partenerul sau cu cei din jur, dar te simți neînțeleasă sau nesigură.
- Nevoia de transformare personală: Vrei să îți redescoperi feminitatea și să găsești un echilibru între corp și minte, într-un cadru sigur și sprijinitor.
- Curiozitatea de a explora o abordare psihoterapeutică: Ești interesată să afli cum poate psihoterapia să te ajute să înțelegi mai profund dinamica relațiilor sexuale și să îți descoperi potențialul de a trăi o viață intimă plină de sens.
Acest workshop se adresează femeilor care nu doar caută soluții pentru problemele cotidiene, ci care vor să se redescopere și să își afirme autenticitatea.
Dacă ești pregătită să îți acorzi timp pentru tine, să explorezi noi modalități de exprimare a feminității și să beneficiezi de sprijinul unui specialist pasionat de psihoterapie și sexologie, atunci acest program este conceput special pentru tine.
Cui se adresează acest workshop?
Acest program este creat pentru femeile care simt că viața lor intimă și relațiile nu reflectă cine sunt cu adevărat. Dacă:
- Te simți blocată sau confuză din cauza lipsei unei înțelegeri clare a propriei sexualități.
- Îți reprimi nevoile și dorințele pentru a te conforma așteptărilor sociale.
- Te confrunți cu dificultăți în a comunica și a te conecta autentic cu partenerul.
- Vrei să-ți redescoperi feminitatea și să atingi un echilibru între corp și minte.
- Ești curioasă să explorezi o abordare psihoterapeutică a intimității.
Acest workshop se adresează femeilor care nu doar caută soluții pentru problemele cotidiene, ci care vor să se redescopere și să își afirme autenticitatea.
Dacă ești pregătită să îți acorzi timp pentru tine, să explorezi noi modalități de exprimare a feminității și să beneficiezi de sprijinul unui specialist pasionat de psihoterapie și sexologie, atunci acest program este conceput special pentru tine.
Sunt psiholog, psihorterapeut și sex-terapeut cu experiență din 2014, specializată în psihoterapie integrativă și formare in sex terapie. Abordarea mea este complexă, creativă și adaptată fiecărei persoane, concentrându-se pe înțelegerea dinamicilor afective, cognitive, comportamentale și fiziologice. Prin explorarea nevoilor fundamentale de atașament și afirmarea de sine, te voi ghida spre o relație autentică cu propria sexualitate și spre vindecarea relațiilor interpersonale.
Investiția în tine
890 ron pentru întregul program
sau 250 ron / modul