Blog

Distorsiuni cognitive: ce sunt și tipuri frecvente Te-ai întrebat vreodată ce sunt distorsiunile...

Oprește muzica.Închide laptopul.Lasă telefonul jos.   Și rămâi acolo. Cu tine.În liniște.   Simți...

Știi momentele acelea în care simți că ceva în tine doare dar nu știi cum să numești durerea? Când...

Despre neglijarea emoțională în relații Nu ridică vocea. Nu te jignește. Nu te respinge. Doar tace...

Există momente într-o relație de cuplu când, fără să ne dăm seama, începem să ne purtăm nu ca doi...

Poate că, de-a lungul vieții, ai devenit „persoana de încredere” a tuturor. Ești acel om pe care...

Te-ai surprins vreodată spunându-ți, în tăcere sau cu voce tare: „Nu sunt suficient de bun”, „Nu...

Câte tipuri de bătăi pot exista??? Este greu de găsit un titlu unui astfel de articol. E absurd că...

Ce face ca abuzul emoțional să fie acceptat? Abuzul emoțional, psihologic, precum și neglijența...

Care sunt aspectele din viața ta care te rănesc cel mai tare? Cum poți să îți explici durerea pe...

Dubla personalitate – ce este și cum se manifestă Dubla personalitate este o tulburare psihiatrică...

Tulburarea de stres post-traumatic în urma abuzurilor din copilărie Ne este cunoscut termenul de...

Există un citat celebru, adesea atribuit lui Albert Einstein, care spune: „Prostia înseamnă să...

Exprimarea emoțiilor noastre în prezent este profund influențată de modul în care părinții noștri au...

Reprimarea emoțiilor se referă la tendința de a ignora sau a ascunde sentimentele și trăirile...

O întrebare pe care o aud adesea în ședințele de psihoterapie este: „De ce simt nevoia să...

În căutarea dezvoltării personale și a unei vieți mai împlinite, mulți dintre noi se confruntă cu...

Am avut recent o sesiune în care, după ce am ascultat povestea unei cliente, m-am simțit copleșită...